Une étude publiée aujourd'hui démontre que regarder un film d'horreur aide notre corps à bruler des calories. C'est aux scientifiques Britanniques de l'Université de Westimnster que l'on doit ces résultats étonnants. Ainsi disent-ils, 90 minutes d'un long-métrage qui met les poils équivaudrait à perdre les calories d'une barre chocolatée (environ 113 cal.), soit environ une demi heure de marche. Et l'effet diffère selon le film regardé. Ainsi sur les 10 toiles prises pour cobayes, le champion qui remplacerait le vélo d'appartement (devenu) poussiéreux de votre salon est... The Shining de Stankey Kubrick avec 184 cal. de perdues, ou encore L'Exorciste de William Friedkin (158 cal.)
Comment est-ce possible ?
Selon le Dr Richard Mackenzie, auteur de l'étude, les moments où l'on sursaute aident à brûler plus d'énergie car ils font augmenter le rythme cardiaque d'un coup. Dès que le pouls s'emballe, le sang est pompé plus vite par le cœur, et le corps déverse une dose d'adrénaline (aussi connue pour réduire l'appétit). C'est le rejet de cette substance produite en un instant dans un moment de stress et/ou de peur intense qui perturbe le métabolisme et fait que le corps brûle plus de calories. Si certains préfèrent se cacher les yeux derrières un coussin ou leurs mains lors d'une scène effrayante, ils y réfléchiront à deux fois en voyant leur balance faire grise mine le matin !
Le Top 10 des films "brûleurs de calories"
The Shining - 184 cal.
Les Dents de la mer - 161 cal.
L'Exorciste - 158 cal
Alien - 152 cal.
Saw - 133 cal
Freddy, les griffes de la nuit - 118 cal.
Paranormal Activity - 111 cal.
The Blair Witch Project - 105 cal.
Massacre à la tronçonneuse - 107 cal.
[Rec] - 101 cal.
